【東大和市】冬の冷え取りゆる体操 (東大和市上北台公民館)

2017年11月24日

「コープみらい地域クラブ」が独自に企画した活動を紹介します

すっかり寒い季節となり、体がゴチゴチに固まってしまった方はいませんか?ゆる体操で体をほぐして、血行の良いぽかぽか体質を目指しましょう。座ったり寝たりしながらできる、簡単な軽体操です。お子さん連れでもご参加いただけます。

【主催】コープみらい地域クラブ「ゆる体操ゆるり」

【講師】川合 圭子さん(日本ゆる協会ゆる体操正指導員)

日時 11月24日(金)10時30分~12時00分
場所 東大和市上北台公民館 3階和室 (東大和市上北台2-865-9)
参加費 500円
持ち物 動きやすい服装、飲み物
定員 20名(女性のみ。 申し込み多数の場合は抽選し、落選の方のみに11月22日にご連絡します)
締切 11月22日(水)
申込方法 下記までお電話でお申し込みください
                   

アクセス方法

多摩モノレール「上北台駅」より徒歩約10分

お問い合わせ・お申し込み先

ゆる体操ゆるり 山口 090-9843-3334

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