広報誌「コープみらい」2020年4月号

コープみらいの広報誌「コープみらい」をご紹介します。生活協同組合コープみらい


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チドョラコイのオ相レ性ン抜ジ群と!今月のレシピ食卓を彩って春を感じよう♪レッツクック表紙のレシピオレンジとチョコのサクふわパン調理時間45※分※寝かせる時間を除く1個分(レシピ1/8量で)*カロリー:110kcaℓ*食塩相当量:0.3g材料(8個分)薄力粉…………………100gベーキングパウダー…大さじ1塩………………ひとつまみ砂糖…………………大さじ3サラダ油……………大さじ2水…………………40〜45㎖CO・OP産直和歌山県産清見オレンジで作ったドライフルーツ………25gチョコレート…………20gを合わせてふるい、を加えたら粉っぽさがなくボウルになるまでしっかりとこねる。粗く刻んだ1時間ほど寝かせる。オーブンを180℃に予熱し、生地を8等分して丸めて10〜15分焼く。を1に入れてよくこね、生地を丸めてラップをし、レシピで使用した商品を、P.2〜3で詳しくご紹介しています産直和歌山県産清見オレンジで作ったドライフルーツ生ハムは巻くようにして花形にすると、かわいらしくなります。1.2.3.いつものサラダを春らしさ満点に!水の量は、生地が耳たぶのようなやわらかさになるよう少しずつ加えて調整してください。焼き過ぎると硬くなるので、表面にうすく焼き色がつく程度に焼いてください。春のミモザリースサラダ調理時間20分1人分(レシピ1/2量で)*カロリー:158kcaℓ*食塩相当量:1.6g材料(2人分)たまご(固めにゆでる)…1/2個分食パンの耳(1㎝角に切る)…適量リーフレタス(ちぎる)…3枚ベビーリーフ…………適量黄パプリカ(薄切り)…1/4個アスパラガス(ゆでて斜めに切る)………2本ミニトマト(半分に切る)…4個生ハム……………6枚(40g)マヨネーズ………大さじ1CO・OPトマトケチャップ……………………大さじ1CO・OP純米酢……小さじ1砂糖…………………小さじ1塩、こしょう…………各適量1.2.3.4.ゆでたまごは白身と黄身に分け、それぞれ裏ごし器かザルなどでこす。食パンの耳はトースターで3分程度焼く。器にを混ぜ、ココットなどの器に入れて3の中央に置く。と1、2をリース状に丸く盛り合わせる。広報誌コープみらい2020年4月号(第85号)発行日/2020年4月1日発行/生活協同組合コープみらい編集/コミュニケーション推進部https://mirai.coopnet.or.jp/〒336-8523埼玉県さいたま市南区根岸1-5-5TEL.048-789-6401宅配では、お届けしているすべてのカタログを回収し、リサイクルしています。ご不要の場合は、担当者に渡すか配達器材に入れてお戻しください。


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