A01.小川智代の口福ごはん ~エスニックごはん~![]()
【メニュー】
ベトナム風揚げ春巻き、ベトナムなます、タイ風汁麺、アイスベトナムコーヒー
| 講師 | 小川 智代 |
|---|---|
| 開催日 | 6月3日(水) |
| 時間 | 10時30分~13時 |
| 受講料 | 5,140円(材料費込) |
A02.花屋さんのフラワーアレンジ ~カーネーションのアレンジメント~![]()
いろいろな種類のカーネーションをつかって、どこから見てもキレイなアレンジメントを作ります。
| 講師 | コバヤシ アキコ |
|---|---|
| 開催日 | 4月24日(金) |
| 時間 | 10時30~12時 |
| 受講料 | 2,760円 花材費別 4,000円(花器代1,000円含む) |
A03.パッチワークのコースター![]()
コースターをパッチワークで作ります。
(直径11cm 2個)
| 講師 | 三室 真弓 |
|---|---|
| 開催日 | 5月29日(金) |
| 時間 | 10時30分~12時30分 |
| 受講料 | 3,960円(材料費込) |
A05.植野朋子お菓子教室 ~桜ブッセ~![]()
ふんわりさくさくの桜ブッセ生地に桜花をのせて焼きます。
(直径5cm×7個)
| 講師 | 植野 朋子 |
|---|---|
| 開催日 | 4月10日(金) |
| 時間 | 10時30分~13時30分 |
| 受講料 | 4,240円(材料費込) |
A08.絵巻寿司 ~バラとプードル~![]()
毎回大人気の絵巻寿司です。今回はバラとプードルを作ります。
| 講師 | 長沼 よしえ |
|---|---|
| 開催日 | 4月21日(火) |
| 時間 | 10時~13時 |
| 受講料 | 4,640円(材料費込) |
A09・A10.拭き漆で仕上げる日々の道具 ~杓文字~![]()
桑の木素材のしゃもじに本漆を用いて拭き漆技法で仕上げます。 (全長19cmのしゃもじ1本)
| 講師 | 野村 昌子 |
|---|---|
| 開催日 | 5月23日(土) |
| 時間 | A09.10時~12時 A10.13時30分~15時30分 |
| 受講料 | 各1,650円 材料費別 各2,420円 |
A11.はじめての韓国語 ~体験クラス~![]()
基本母音の文字の書き方と発音、韓国食文化の話も交えながら食堂で注文する時の短い会話を学びましょう!
| 講師 | 慶 順進 |
|---|---|
| 開催日 | 4月9日(木) |
| 時間 | 10時30分~11時45分 |
| 受講料 | 2,760円 教材費別40円 |
A13.あなたの心の短歌探します![]()
人生にはいろいろな時間があります。恋愛、結婚、生活、子育て、出会い、別れをうたった短歌があります。そんな短歌を一緒に読みながらあなたの心に寄り添ってくれる短歌を探しませんか。あなたの心の一首を見つけていきましょう。
| 講師 | 鶴田 伊津 |
|---|---|
| 開催日 | 5月26日(火) |
| 時間 | 10時30分~12時30分 |
| 受講料 | 3,000円(資料代込) |
A18・A19.マリコビューティーウォーキング![]()
年齢を問わず美しく歩くためのスキルを楽しく学びます。
| 講師 | 橋本 まりこ |
|---|---|
| 開催日 | A18.4月18日(土) A19.5月23日(土) |
| 時間 | 各10時30分~12時 |
| 受講料 | 各2,300円 |
A25・A26.香りのソープカービング ~ピンポンマム~
![]()
好評のピンポンマムを作ります。仏花としても飾れるソープカービングのアレンジです。
| 講師 | 齋藤 智恵 |
|---|---|
| 開催日・時間 | A25.新中野 6月23日(火)10時~12時 A26.立川 6月15日(月)13時30分~15時30分 |
| 受講料 | 各3,450円 材料費別 各1,800円 |
A31.腸活ストレッチ![]()
腸の免疫機能を高め、若さと健康力をアップしていきましょう。お腹痩せ・腰痛の、予防・改善にも効果があります。(個人差があります)
| 講師 | 小林 啓子 |
|---|---|
| 開催日 | 4月15日(水) |
| 時間 | 10時30分~12時 |
| 受講料 | 2,070円 |
A32.水引細工 ~バッグチャーム~![]()
水引の結びの基本「あわじ結び」のアレンジ「連続あわじ結び」で丸くてかわいいチャームを作りましょう。
| 講師 | 山口 葉子 |
|---|---|
| 開催日 | 5月28日(木) |
| 時間 | 10時30分~12時30分 |
| 受講料 | 3,400円(材料費込) |
A33.英語の歌で楽しもう![]()
ビートルズなどの名曲の歌詞を題材に英語を楽しく学びましょう。
| 講師 | コルト(COLT AMBORN) |
|---|---|
| 開催日 | 5月27日(水) |
| 時間 | 13時~14時 |
| 受講料 | 3,000円 |
A34.リフレッシュヨガ![]()
凝り固まった体をほぐし、気持ち良く伸ばし、ヨガのポーズで全身を整えます。ポーズを丁寧に説明し、必要な軽減ポーズをお伝えしながら行いますので、どなたでも無理なく行えます。
| 講師 | 星野 美和 |
|---|---|
| 開催日 | 4月17日(金) |
| 時間 | 10時30分~11時30分 |
| 受講料 | 2,070円 |
A38.「名所図絵」で歩く歴史散歩 ~桜田門から赤羽橋へ~ ![]()
| 講師 | 池上 真由美 |
|---|---|
| 開催日 | 4月21日(火)[予備:4月28(火)] |
| 時間 | 10時30分~13時頃 (集合時 東京メトロ有楽町線桜田門駅) |
| 受講料 | 4,000円(資料代込) |
A39.「名所図絵」で歩く歴史散歩 ~田町から高野山東京別院へ~ ![]()
| 講師 | 池上 真由美 |
|---|---|
| 開催日 | 5月19日(火)[予備:5月26日(火)] |
| 時間 | 10時30分~13時頃 (集合時 JR田町駅) |
| 受講料 | 4,000円(資料代込) |
A42.秋葉原 官足法![]()
手やグッズを使って、ご自分で実践できる足もみの基礎を習得します。
| 講師 | 俵 裕美 |
|---|---|
| 開催日 | 4月4日(土) |
| 時間 | 13時30~15時30分 |
| 受講料 | 2,070円 |
B01.こぎん刺し模様の和紙ポーチ(全2回)![]()
横幅21cm
ひし形模様2種類に挑戦!和紙と柔らかくした画用紙を使用したポーチを作ります。
| 講師 | 齋藤 夏枝 |
|---|---|
| 開催日 | 4月25日・5月9日(土) |
| 時間 | 10時30~12時30分 |
| 受講料 | 4,800円 材料費別 1,000円 |