東京エリア コープみらいカルチャー 冬の一日講座

毎日の装いをワンランクアップさせるアクセサリーを楽しく手作り。上品な輝きのクリスタルガラスを使い、初心者の方にも作りやすく、ロングとY字の2wayで楽しめるネックレスです。チェーンの色（ゴールド・シルバー）が選べます。

ぬいぐるみを使ってみんなで楽しくペットマッサージを学びましょう。学ぶことでお家のワンちゃんネコちゃんを癒してあげることができ、健康管理にも役立ちます。

日本古来の発酵食品のみそ作りに挑戦しませんか。みそ1㎏お持ち帰りいただきます。

年齢を問わず美しく歩くために必要な筋肉の使い方や、日常の中でエレガントに振る舞うためのスキルを楽しみながら学びます。

一つ一つ丁寧にポーズをとりながら体をすみずみまで伸ばし、呼吸とともに心身を観察していくクラスです。心も体も一緒にリフレッシュしましょう。シェイプアップ効果も♪

桜の枝から色を抽出して、ストールをさくら色に染めます。春を先どりしませんか？

ピラティスでインナーマッスルを意識して体幹を整えて、ヨガで気持ちよくストレッチし、深い呼吸を行っていきます。

エルヴィス・プレスリー、ビートルズなどの名曲を使って歌詞から英語を学びましょう。

満開の桜、待ち遠しい春を想って作ります。おうちにある道具を使って和菓子を作ります。4個制作し、お持ち帰りいただきます。

A12．江戸時代の版本で楽しむ桐壺の巻
光源氏の誕生、母・桐壺更衣の死去、光源氏の元服--『源氏物語』の主人公・光源氏の登場を江戸時代の版本の挿絵とともに読み、この作品の楽しみ方についてお話しします。

A13．江戸時代の版本で楽しむ夕顔の巻
夕顔の歌の贈答、なにがしの院での夕顔の急死、夕顔の葬送--『源氏物語』の中流女性の一人・夕顔の登場と退場を江戸時代の版本の挿絵とともに読み、この作品の楽しみ方についてお話しします。

A14．太秦うずまさに籠こもり、和泉の国へ下向
菅原孝標女は夫の任官を願いつつも、自らは京都の太秦うずまさに籠こもり、さらに和泉の国へ下向して住吉に行く。満たされた生活を送りつつも悩みを深めた人生のいろいろについてお話しします。

A15．夫・橘俊通との死別、姨捨おばすての月を詠む
菅原孝標女は51歳で夫・橘俊通と死別し、弥陀来迎の夢を頼みとするが、歌に詠むのは更級の姨捨山の月だった。物語にあこがれた少女が晩年にたどり着いた境地は、どのようなものだったかをお話しします。