埼玉エリア コープみらいカルチャー 冬の短期講座

初心者の方もお気軽にお作りいただけます。屏風、黒台、燭台、桜橘、ラシャは別売りです。

かわいいおひな様を作りましょう。中餡はこし餡・白餡・アップルピール餡・ミルク餡の4種類です。
※中餡は変更になる場合があります。

小麦・乳・卵不使用（調理器具は洗浄した後の器具を使っていますが、特定の食材専用の器具はありません）のふんわり米粉パンを楽しく作りましょう。

盛り付け簡単。良質な食事で心と体を整えましょう。レシピ：雑穀ごはん・ひじきと大葉つくね・豆腐の塩麹漬け・青菜の和え物・蒸し野菜サラダ（特製だれ）
※食材調達状況で献立変更の可能性あり

フレッシュなミモザでリースを作ります。徐々にドライになっていく過程も楽しめます。　定員間近、お急ぎください。

初めての方はこちらから
おひとりずつ診断してシーズンカラーを探します。普段のメイクでお越しください。

※「パーソナルカラー似合う色の診断」をご受講されたことがある方が対象です。

ベストカラーを探しましょう。パーソナルカラーで診断された似合う色のグループカラーの中からこれが最高！となる色を探します。

薄めの皮で餡を包み具材のうま味をいかしたワンタンスープを作ります。副菜として季節の野菜を使った中華風漬物も作ります。

リンパを流して血流を促進し、足の冷えを解消します。

薬膳茶を飲みながら体や心を健康に保つ四季折々の食生活や運動について分かりやすくお教えします。ご自身の体質を知り、身近に取り入れることのできる食材を学びましょう。

台湾高山茶の香りと味を一緒に愉しみませんか。