東京エリア コープみらいカルチャー 秋の一日・短期講座

彫刻刀で作るクリスマスツリーのソープカービングです。そのまま飾って香りを楽しんだり、ケース付きなので贈り物にもできます。

手織りで自分だけのストラップを。
織り機を使って、ショルダーストラップまたは、ハンドストラップを作ります。織り機が初めての方もお気軽にご参加ください。

A06．「タヌキ」と「黄色い花」、A37．「ひつじ」と「紅白梅」のかわいくておいしい2種類の絵巻寿司を作ります。

A06.「タヌキ」と「白い花」

A37．「ひつじ」と「紅白梅」

整理収納とお掃除を組み合わせ、毎日の家事がラクになる仕組みをわかりやすくお伝えします。帰ってすぐ実践できる内容です。

今回は、滲み、ぼかし、塩を使って秋の味覚「のぶどう」を描きます。

季節を問わず長く飾れる、上質なタイルを使ったリースです。壁に飾れます。

童話作家として知られる宮沢賢治は花巻で生まれ育ったが、東側の遠野では佐々木喜善が民話を集めていました。『遠野物語』にも見えるザシキワラシを書いた「ざしき童子（ぼっこ）のはなし」などについてお話しします。

前半生で物語に明け暮れた菅原孝標女は、後半生で頻りに神社仏閣を参拝するようになります。王朝人がよく行った石山寺と長谷寺に参詣したことはどのような意味を持つのか、当時の女性に物詣でに触れながらお話しします。

足もみは下半身に滞りがちなものを小さな棒でもみほぐすことで血行を良くしていくものです。巡りが良くなることで温かさや軽さが体感ができ結果として代謝力も上がっていくことが期待できます。

都内に残る旧中原街道の史跡を巡りながら歩きます。
集合場所：JR五反田駅改札口
※荒天延期の場合は前日午後3時頃電話連絡いたします。

都内に残る旧中原街道の史跡を巡りながら歩きます。
集合場所：東急大井町線荏原町駅改札口
※荒天延期の場合は前日午後3時頃電話連絡いたします。

お好みの辛さの白菜キムチを作ります。白菜半玉分のキムチをお持ち帰りいただけます。

新年を縁起の良いお菓子でお祝いしましょう。おうちにある道具を使って手軽に和菓子を作ります。4個制作し、お持ち帰りいただきます。

メニュー：ピーナッツソースでいただく蒸し鶏・紅白寿司・伊達巻・かわり田作り・祝い海老・いくらかまぼこ・栗きんとん・松風・菊花大根・たたきごぼう

細編みで編むコースターです。切り返しなしで表も裏も美しく仕上がります。基本の細編みができる方向け、柄は選んでいただけます。（約10cm×10cm　2個セット）

秋から冬の季節ぴったりの暖色系の草木染め講座です。
素材は柔らかく肌あたりの良いウール100％。80cm×190cmの大判サイズですが、非常に軽く使いやすいストールです。

固まった体をゆるめることで、新陳代謝が活発になり心も体もリラックスしていきます。

年齢を問わず美しく歩くために必要な筋肉の使い方や日常の中でエレガントに振る舞うためのスキルを楽しみながら学びます。